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東京で人気のタイ古式マッサージを徹底調査

東京で人気のタイ古式マッサージを徹底調査!!

東京には多くのマッサージ店がありますが、中でもタイ古式マッサージが最近特に注目を集めており、SNSや動画サイトにて「いた気持良い」マッサージとして話題になっております。今回はそのタイ古式マッサージの内容や効果、そして東京のどこで体験が出来るのか?を詳しく徹底調査しました。
 

目次
1.タイ古式マッサージとは
2.タイ古式マッサージの効果
3.タイ古式マッサージはどこで体験出来るの?
4.まとめ
 

1.タイ古式マッサージとは

タイ古式マッサージは、2019年にユネスコの世界無形文化遺産に登録された、タイの伝統医学の一部です。約2500年前にブッダの主治医シヴァカ師が開祖とされ、仏教とともにタイに伝わりました。 

このマッサージは頭からつま先まで全身をくまなく施術し、手のひらや肘、膝、足などを使って筋肉を刺激します。センと呼ばれるエネルギーラインをゆったりとしたリズムで刺激し、血流を促し、自律神経のバランスを整えることで、免疫力や自然治癒能力を高めます。

 

また、ストレッチを取り入れ、柔軟性を高めて疲れにくい体を作り上げます。痛みや無理な姿勢を強いることはなく、リラックスして受けることができます。マッサージ中は脳内がアルファ波で満たされ、精神が安定し、心身ともにリラックスします。東京の生活で疲れた体を癒すために、タイ古式マッサージはうってつけと言っても過言では無いでしょう?

 

2.タイ古式マッサージの効果

タイ古式マッサージの特徴として、ストレッチを用いた施術が有名ですが、ストレッチの効果は、1. 筋肉の緊張をやわらげる、2. 関節の可動範囲を広げる、3. 血液循環を促進する。
 

筋肉が緊張すると血流が滞りやすくなりますが、ストレッチによって筋肉を大きく伸ばしたり縮めたりすることで、血液の流れが改善されます。筋肉中の毛細血管は、ストレッチによって血液を心臓へ送り返すポンプの役割を果たし、全身の血流を改善します。
 

肩こりや腰痛は筋肉の過緊張が原因であることが多く、ストレッチで筋肉を伸ばしたり縮めたりすることで、血行が促進され、疲労物質や老廃物が除去されてコリがほぐれます。
 

ストレッチが広範囲の筋肉に働きかけるのに対し、マッサージは局部的に作用します。デスクワークなどで肩や首、腰が広範囲に固まった場合はストレッチで上半身全体の柔軟性を高め、特定の部位のコリにはマッサージが有効です。
 

ストレッチとマッサージを組み合わせることで効果が倍増します。マッサージは血流を促し筋肉を温め、その後のストレッチで効率的に筋肉を伸ばせます。タイ古式マッサージでは、適切な部位の筋肉に適切な方法でアプローチすることで、症状の改善と再発防止に役立ちます。

 

3.タイ古式マッサージはどこで体験出来るの?

東京にはタイ古式マッサージの専門店が数多くあります。リラクゼーションサロンやエステティックサロンでも体験可能です。
最近では、筆者が勤務しております【BEYOND SPA】の様に風俗系のエステ店でも、体験できます。
 

利用金額については、日本国内: 約5,000〜10,000円で1時間のマッサージを受けることが一般的です。
東京の都市部の高級サロンでは、さらに高額になることもあります。
具体的な料金や予約方法については、訪問予定のサロンのウェブサイトや口コミサイトを確認することをおすすめします。

4.まとめ?


東京で生きてくうえで、ストレスが多くの人々に共通の問題となっています。
そんな中でタイ古式マッサージは深いリラクゼーション効果があり、ストレス解消や精神的なリフレッシュに役立ちますので、特に東京という大都市でストレスを抱えながら生活している方々に求められている事がわかりました。


また世界中で健康志向が高まる中で、東京でも例外なく健康的な商品や食料品などがブームとなっている中でタイ古式マッサージは健康増進や病気予防の一環として広く認識されており、特にヨガや瞑想など他の健康法と併用することで、その効果が一層高まり、益々タイ古式マッサージを健康管理の一貫として行う若い女性や男性もが利用するようになった事も人気の要因かもしれません。


そして、現代社会ではSNSが普及しており、テレビやインターネットを通じて、タイ古式マッサージの効果や体験談が広まりました。特にSNSの普及により、個人の体験動画が広くシェアされ、多くの人々に知れ渡る事で人気に拍車がかかったのだとおもいます。

これらの理由から、タイ古式マッサージは東京で非常に人気を博しており、多くの人々に愛されるマッサージになりました。

是非今回ブログを読んで興味を持って頂けた方は、一度タイ古式マッサージを体験してみてはいかがでしょうか。

 

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